Contents　…　2014.3月号 巻頭言 「世代継承される玄米食」 西村いつき（ NPO法人 兵庫農漁村社会研究所理事） 【特集】 おすすめ食のDVD&BOOKS DVD 「 奇跡のリンゴ」 「天のしずく」 「種まく旅人」 「モンサントの不自然な食べもの」「フォークス ・オ ーバー・ ナイブズ」 BOOKS「 英国一家、日本を食べる」「 ブラックボックス」 【NEWS】 正食協会に渡邊昌先生来訪 〜西洋医学、東洋医学を超えた統合知を〜 【NEWS】 CIビル新社屋竣工披露パーティ 【info】 旬情報 ムソーからのお便り 10　山本貢資商店 【info】 EVENT PICK UP 【エッセイ】 流れゆく時を生きる〜真弓定夫自叙伝〜 3 幼少編2　……… 真弓定夫 【文化】 映画は万華鏡 「異母兄弟」……… 須藤正親 【医療】 そよ風ジュンの便り 26 ……… 福井 潤　 高血圧症について 【マクロ】 マクロビオティック冒険物語 30 ……… 川上伸二 驚くほどの正確性（その1） 【マクロ】 マクロビオティックライフ入門96 ……… 岡部賢二　 花粉症の対策 【エッセイ】 人生、暮らし、そして住まい 3 ……… 村上洋子 「お家ドック」 【健康】 圭楽堂のカルテ 27 ……… 西下圭一 段階を経て、「腹八分目に医者いらず」に 【海外】 mail@organic part 5 3 ……… 井筒彩子 ロンドンの買い物事情 【農ライフ】 21世紀村　目指せ半農コミュニティ 26 ……… 寺口正人　 えひめAI〜食品でつくるパワー菌液 【レシピ】 桜満開春のおもてなし 琉球マクロビオティック会席 ………三ツ井裕一 海ぶどう五色なます／玄米野菜寿司／竹の子団子と若布早煮／ ゴーヤ時雨味噌炒め／ハンダマのお浸し／胡麻豆腐／京生麩沢煮椀 ほか 【レシピ】 Oh! YASAI〜滋味sun菜〜菜の花 ………今村圭子 菜の花とお麩のおすまし／菜の花と絹揚げの炒め物／菜の花サラダ マスタードソース／菜の花ばら寿司 【ネットワーク】 正食料理ネットワーク通信 マクロビオティック静岡校 癒しの里教室 ……… 小松英子 【料理教室】 クッキングスクール通信 体験レポート&読書感想文 ……… 杉浦美由紀さん 【マクロ】 山村流 この病気・症状ならまかせなさい ！　 めまい2………山村 慎一郎 Musubi倶楽部書籍案内 おたよりひろば 今月のプレゼント 有機しっとりすりごま・白／黒