■今月のことば
自ら変えられること、変えられないこと……はた あきひろ
■特集
マクロビオティックのエビデンス
作田英成・蒲田リハビリテーション病院副院長に聞く
■連載
圭楽堂のカルテ78残念より、無念……西下圭一
しんちゃんのしんちゃんのよろず相談所㉚幸福を呼び込む養生訓4…山村慎一郎
陰陽のメガネで解く 四字熟語まんだら⑮ 贈与経済……波多野 毅
ちょっと気になる子どもと食⑫…山中祥子
マクロビオティックone テーマ㉚色彩心理学と陰陽五行… 岡部賢二
■レポート
正食協会29年度年次総会を開催
■連載
海辺の街から。⑪ 早起きは三文以上得をする……磯田秀人
■info
メイド イン オーガニック㉕ 椿き家
メイド イン オーガニック㉖ 本田商店
■レシピ
滋味旬菜
夏に優しい食養料理…… 岡田昭子
■info
旬情報 ムソーからのお便り 無添加だしパック
ぶらり「桜沢如一氏墓参会」(京都)
■連載
半径5 mからの環境学⑥ ゲスト門田幸代さん……佐々木典士
暮らし、作ってシェア!㉓ びわはお姫様のように……畠山千春
田んぼソムリエになって日本を味わう!⑫……林 鷹央
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自然食品ショップガイド
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おたよりひろば
むすびのむすび
■info
イベントNAVI
■ネットワーク
正食クッキングスクール・ネットワーク教室のご案内
■info
正食協会行事ガイド